Ziua Mondială de Prevenire a Suicidului: stăm de vorbă!

📅 Pe 10 septembrie este marcată Ziua Mondială de Prevenire a Suicidului. Tema internațională pentru perioada 2024-2026 este „Changing the Narrative on Suicide”, iar îndemnul din acest an este „Start the Conversation”, adică să începem conversația.

💬 „Uneori, primul gest de sprijin este să rămânem lângă un om și să îl ascultăm fără judecată. O conversație poate deschide drumul către ajutorul de care are nevoie. Să nu lăsăm teama să țină pe cineva singur cu suferința lui”, Adrian Mădăras, Director General, Casa de Asigurări de Sănătate Maramureș.

La nivel mondial, peste 720.000 de persoane mor anual prin suicid. Dincolo de această cifră sunt oameni, familii, prieteni și comunități care trăiesc consecințele unei pierderi greu de cuprins în cuvinte.

💬 Să vorbim despre suferință fără judecată

Organizația Mondială a Sănătății arată că este în regulă să întrebăm direct o persoană dacă se gândește la suicid. O asemenea întrebare nu determină persoana să acționeze, iar conversația o poate ajuta să se simtă înțeleasă și să accepte sprijin.

Uneori, cineva apropiat nu are nevoie de o explicație perfectă. Are nevoie să fie ascultat. Să nu fie grăbit. Să știe că poate cere ajutor fără rușine și fără teama de a fi judecat.

🤝 Dacă dumneavoastră sau cineva apropiat trece printr-o perioadă de suferință psihică, cereți sprijin unui medic, unui specialist în sănătate mintală sau unei persoane de încredere.

O conversație poate începe cu o întrebare simplă: „Cum ești, de fapt?”

❤️ CAS Maramureș Pentru Sănătatea TA!